40代女性

pub:2023/02/02

過去最大体重になりこれではいかんと意を決して3ヶ月の減量コースに挑みました。

世にあふれるダイエット方法をいろいろと試した経験もありますが、ぜーんぶ無駄でした。

専門的なトレーナーさんの指示のもと、食事制限が一番！

それほど食べていないはず～は、大間違いで、これでは痩せないはずだと腑に落ちました。

おかげで、目標10kg達成！いまも週一でトレーニングを続けています。

人生100年時代。ずーっと健康で過ごせるよう引き続き頑張ります。

あと、この年になるとなかなか褒めてもらえないのですが、いつもすごくたくさん褒めてくれるのでモチベーションもあがるし、ただただ単に嬉しいですｗ

本気で痩せたい方へ。

世にあふれる様々なダイエットをやるより、誇大広告なサプリメントを飲むより、三潟さんに食事管理をしてもらって下さい。

目から鱗こぼれまくりです！人生が変わりますよ！！